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La Traversée de votre Everest du deuil : une Odyssée de souffrance à renaissance

L’idée m’est venue au travers de l’ Association des enfants malades A chacun son Everest qui propose un challenge aux enfants d'une thérapie par l'exploit.

Gravir l’Everest c’est une ascension, une rude traversée mais tant que l’on ne l’a pas gravit on ignore ce qui se trouve de l’autre côté du versant

Mon : parce que c’est le Vôtre, il est unique, aussi unique que chaque deuil est spécifique et personnel

Parce que l'ascension demande patience, détermination, courage et volonté,

 

L'arrivée au sommet représente la Victoire sur Soi !

deuil surmonter épreuve

Pourquoi cette comparaison entre le deuil et l’ascension de l’Everest ?

Parce que choisir de s’attaquer à l’ascension vertigineuse du plus grand sommet du monde, c’est choisir la voie du dépassement de soi.

Et il en est de même dans sa traversée du deuil, cette montagne de douleur.

 

Alors bien sûr les grands sportifs se préparent à l’épreuve.

Mais vous, vous n’avez pas eu cette opportunité !

Vous devez maintenant arpenter ce long chemin escarpé, chaotique en solitaire.

Vos pas semblent peu assurés, fragiles. Il vous semble que le sol se dérobe sous vos pieds, qu’il n’y a rien pour vous raccrocher, que vous vous enlisez et glissez lentement vers l’effondrement.

L’ascension pour s’en sortir, pour s’extraire de ce marasme est difficile et périlleuse et vous n’y êtes pas préparé.

 

La montée est abrupte, les efforts sont colossaux. l’environnement est hostile, le souffle est difficile, vous manquez d’air. Le corps est lourd pour se hisser. Chaque pas est un défi. L’équilibre est précaire.

L'ascension est ardue et le corps souffre terriblement dans cette épreuve.

Le voyage est harassant, exténuant, épuisant.

deuil dépassement de soi

Et alors que vous essayez de vous élever au-delà de cette montagne de souffrance qui vous écrase et que vous mettez toutes vos forces restantes dans cet effort, vous n’imaginez pas encore ce que l'autre versant vous réserve.

Parce que vous êtes en pleine ascension sur un versant ombragé, votre vision est bouchée et vous ne parvenez pas ni à voir ni à percevoir au-delà de cet abîme.

Pourtant le fait d’entreprendre le chemin, de poser un pas après l’autre, de cheminer à votre rythme vous permet déjà de vous relancer, d’entamer la remontée pour aller vers l’autre versant où vous pourrez percevoir un horizon plus ouvert, où la lumière éclaire de nouveaux paysages.

Certes l’ascension est difficile, périlleuse mais arrivée au sommet, quel récompense ! L’horizon s’ élargit , la vue est vaste et magnifique. De l’autre côté c’est un pays nouveau qui s’offre à vous.

deuil victoire

Et cette fierté de l’avoir fait ne peut que vous redonner confiance en la suite

Alors, il devient envisageable de laisser derrière vous la partie la plus difficile avant d’entamer la poursuite du chemin qui vous attend

Quelque chose sera mort de ce côté qui ne reviendra pas mais quelque chose d’autre arrive et se prépare à renaitre.

Et il se pourrait même que vous vous sentiez comme neuf, un peu comme vivre une nouvelle naissance, fin prêt à aborder un autre pan de vie qui commence au coeur de cette nouvelle vallée qui vous accueille …

Et c’est tout le meilleur que je puisse vous souhaiter !

 

Présentiel

à 5 mn de Brie Comte Robert (77)

Ou Consultation en Ligne

Trouver les forces en soi pour surmonter son deuil

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Sandrine Delhomme - Accompagnante Deuil - Seine et Marne 77
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